一穴一讲 视频174集 百度云下载！

一穴一讲 视频174集，讲解了一百余个不同的穴位，让你明白各穴位的不同功用。

├──一穴一讲
| ├──一穴一讲 001 尺泽 （Chizé） 合穴 手太阴肺经.mp4 39.01M
| ├──一穴一讲 002 孔最 （Kǒngzuì） 郄穴 手太阴肺经.mp4 34.70M
| ├──一穴一讲 003 列缺 （Lìeqūe） 络穴；八脉交会穴（通于任脉）手太阴肺经.mp4 38.66M
| ├──一穴一讲 004 太渊 （Tàiyuān） 输穴；原穴；八会穴之脉会 手太阴肺经.mp4 28.54M
| ├──一穴一讲 005 鱼际 （Yújì） 荥穴 手太阴肺经.mp4 19.04M
| ├──一穴一讲 006 少商 （Shàoshāng） 井穴 手太阴肺经.mp4 43.92M
| ├──一穴一讲 007 商阳 （Shángyáng） 井穴 手阳明大肠经.mp4 28.38M
| ├──一穴一讲 008 合谷 （Hégǔ） 原穴 手阳明大肠经.mp4 81.75M
| ├──一穴一讲 009 手三里 （Shǒusānlǐ） 手阳明大肠经.mp4 27.35M
| ├──一穴一讲 010 曲池 （Qūchí, ） 合穴 手阳明大肠经.mp4 42.42M
| ├──一穴一讲 011 肩髃 （Jiānyú） 手阳明大肠经.mp4 33.45M
| ├──一穴一讲 012 迎香 （Yíngxiāng） 手阳明大肠经.mp4 15.12M
| ├──一穴一讲 013 承泣（Chéngqì）足阳明胃经.mp4 32.40M
| ├──一穴一讲 014 四白（Sìbái）足阳明胃经.mp4 26.36M
| ├──一穴一讲 015 地仓 （Dìcān g）足阳明胃经.mp4 30.04M
| ├──一穴一讲 016 颊车 （Jiáchē）足阳明胃经.mp4 32.65M
| ├──一穴一讲 017 下关 （Xiàguān）足阳明胃经.mp4 24.99M
| ├──一穴一讲 018 头维 （Tóuwéi）足阳明胃经.mp4 29.95M
| ├──一穴一讲 019 梁门（Liángmén）足阳明胃经.mp4 35.62M
| ├──一穴一讲 020 天枢 （Tiānshū） 大肠募穴 足阳明胃经.mp4 37.30M
| ├──一穴一讲 021 水道 （Shuǐdào） 足阳明胃经.mp4 36.17M
| ├──一穴一讲 022 归来 （Guīlái） 足阳明胃经.mp4 27.55M
| ├──一穴一讲 023 伏兔 （Fútù）足阳明胃经.mp4 31.40M
| ├──一穴一讲 024 梁丘 （Liángqiū）郄穴 足阳明胃经.mp4 32.73M
| ├──一穴一讲 025 足三里 （Zúsānlǐ） 合穴；胃之下合穴 足阳明胃经.mp4 49.99M
| ├──一穴一讲 026 上巨虚 （Shàngjùxū） 大肠下合穴 足阳明胃经.mp4 28.17M
| ├──一穴一讲 027 条口 （Tiáokǒu）足阳明胃经.mp4 32.04M
| ├──一穴一讲 028 下巨虚 （Xiàjùxū） 小肠下合穴 足阳明胃经.mp4 29.19M
| ├──一穴一讲 029 丰隆 （Fēnglóng） 络穴 足阳明胃经.mp4 34.28M
| ├──一穴一讲 030 解溪 （Jiěxī） 经穴 足阳明胃经.mp4 27.86M
| ├──一穴一讲 031 内庭 （Nèitíng） 荥穴 足阳明胃经.mp4 28.77M
| ├──一穴一讲 032 厉兑（Lìduì） 井穴 足阳明胃经.mp4 21.00M
| ├──一穴一讲 033 隐白 （Yǐnbái） 井穴 足太阴脾经.mp4 38.51M
| ├──一穴一讲 034 太白 （Tàibái）输穴；原穴 足太阴脾经.mp4 33.53M
| ├──一穴一讲 035 公孙 ( Gōngsūn) 络穴；八脉交会穴（通于冲脉）足太阴脾经.mp4 46.85M
| ├──一穴一讲 036 三阴交 （Sānyīnjiāo） 足太阴脾经.mp4 52.67M
| ├──一穴一讲 037 地机 （Dìjī） 郄穴 足太阴脾经.mp4 43.61M
| ├──一穴一讲 038 阴陵泉 （Yīnlíngquán） 合穴 足太阴脾经.mp4 27.76M
| ├──一穴一讲 039 血海 （Xuèhǎi） 足太阴脾经.mp4 42.74M
| ├──一穴一讲 040 大横 （Dàhéng）足太阴脾经.mp4 27.41M
| ├──一穴一讲 041 大包 （Dàbāo） 脾之大络 足太阴脾经.mp4 34.10M
| ├──一穴一讲 042 极泉 （Jiquan） 手少阴心经.mp4 29.39M
| ├──一穴一讲 043 少海 （Shàohǎi） 合穴 手少阴心经.mp4 28.97M
| ├──一穴一讲 044 通里 （Tōnglǐ） 络穴 手少阴心经.mp4 35.41M
| ├──一穴一讲 045 阴郄 （Yīnxì） 郄穴 手少阴心经.mp4 32.59M
| ├──一穴一讲 046 神门 （Shénmén） 输穴；原穴 手少阴心经.mp4 22.94M
| ├──一穴一讲 047 少泽 （Shàozé） 井穴 手太阳小肠经.mp4 29.87M
| ├──一穴一讲 048 后溪 （Hòuxī） 输穴；八脉交会穴（通于督脉） 手太阳小肠经.mp4 29.38M
| ├──一穴一讲 049 腕骨 （Wàngǔ） 原穴 手太阳小肠经.mp4 27.44M
| ├──一穴一讲 050 养老 （Yǎnglǎo） 郄穴 手太阳小肠经.mp4 24.79M
| ├──一穴一讲 051 支正 （Zhīzhèng） 络穴 手太阳小肠经.mp4 26.30M
| ├──一穴一讲 052 小海 （Xiǎohǎi） 合穴 手太阳小肠经.mp4 19.76M
| ├──一穴一讲 053 肩贞 （Jiānzhēn） 手太阳小肠经.mp4 17.01M
| ├──一穴一讲 054 天宗 （Tiānzōng） 手太阳小肠经.mp4 28.88M
| ├──一穴一讲 055 肩外俞 （Jiānwàishū） 手太阳小肠经.mp4 29.90M
| ├──一穴一讲 056 颧髎 （Quánliáo）手太阳小肠经.mp4 22.55M
| ├──一穴一讲 057 听宫 （Tīnggōng）手太阳小肠经.mp4 41.97M
| ├──一穴一讲 058 睛明 （Jīngmíng） 足太阳膀胱经.mp4 28.81M
| ├──一穴一讲 059 攒竹 （Cuánzhú、Zánzhú） 足太阳膀胱经.mp4 21.33M
| ├──一穴一讲 060 玉枕 （Yùzhěn） 足太阳膀胱经.mp4 29.26M
| ├──一穴一讲 061 天柱 （Tiānzhù） 足太阳膀胱经.mp4 35.92M
| ├──一穴一讲 062 大杼 （Dazhu） 八会穴之骨会 足太阳膀胱经.mp4 46.09M
| ├──一穴一讲 063 风门 （Fengmen） 足太阳膀胱经.mp4 37.43M
| ├──一穴一讲 064 肺俞 （Feishu） 肺之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 39.87M
| ├──一穴一讲 065 心俞 （Xīnshū） 心之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 31.84M
| ├──一穴一讲 066 膈俞 （Géshū） 八会穴之血会 足太阳膀胱经.mp4 36.47M
| ├──一穴一讲 067 肝俞 （Ganshu） 肝之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 40.80M
| ├──一穴一讲 068 胆俞 （Danshu） 胆之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 38.85M
| ├──一穴一讲 069 脾俞 （Pǐshū） 脾之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 36.49M
| ├──一穴一讲 070 胃俞 （Wèishū） 胃之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 38.81M
| ├──一穴一讲 071 三焦俞 （Sānjiāoshū） 三焦背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 23.63M
| ├──一穴一讲 072 肾俞 （Shènshū） 肾之背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 37.12M
| ├──一穴一讲 073 大肠俞 （Dachangshu） 大肠背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 34.23M
| ├──一穴一讲 074 小肠俞 （Xiǎochángshū）小肠背俞穴 足太阳膀胱经.mp4 33.35M
| ├──一穴一讲 075 次髎 （Ciliao） 足太阳膀胱经.mp4 44.56M
| ├──一穴一讲 076 承扶 （Chengfu） 足太阳膀胱经.mp4 21.95M
| ├──一穴一讲 077 委阳 （Wěiyáng） 三焦下合穴 足太阳膀胱经.mp4 24.60M
| ├──一穴一讲 078 委中 （Wěizhōng） 合穴；膀胱下合穴 足太阳膀胱经.mp4 28.50M
| ├──一穴一讲 079 膏肓 （Gāohuāng） 足太阳膀胱经.mp4 31.35M
| ├──一穴一讲 080 志室 （Zhìshì） 足太阳膀胱经.mp4 36.61M
| ├──一穴一讲 081 秩边 （Zhìbiān） 足太阳膀胱经.mp4 35.51M
| ├──一穴一讲 082 承山 （Chengshan） 足太阳膀胱经.mp4 40.17M
| ├──一穴一讲 083 飞扬 （Feiyang） 络穴 足太阳膀胱经.mp4 33.40M
| ├──一穴一讲 084 昆仑 （Kūnlún） 经穴 足太阳膀胱经.mp4 32.45M
| ├──一穴一讲 085 申脉 （Shēnmài） 八脉交会穴（通于阳跷脉） 足太阳膀胱经.mp4 32.10M
| ├──一穴一讲 086 至阴 （Zhìyīn） 井穴 足太阳膀胱经.mp4 31.00M
| ├──一穴一讲 087 涌泉 （Yǒngquán） 井穴 足少阴肾经.mp4 27.69M
| ├──一穴一讲 088 然谷 （Rángǔ） 荥穴 足少阴肾经.mp4 19.49M
| ├──一穴一讲 089 大钟 （Dàzhōng） 络穴 足少阴肾经.mp4 26.51M
| ├──一穴一讲 090 照海 （Zhàohǎi） 八脉交会穴（通于阴跷脉） 足少阴肾经.mp4 17.91M
| ├──一穴一讲 091 复溜 （Fùliū） 经穴 足少阴肾经.mp4 38.21M
| ├──一穴一讲 092 阴谷 （Yīngǔ） 合穴 足少阴肾经.mp4 23.28M
| ├──一穴一讲 093 大赫 （Dàhè） 足少阴肾经.mp4 30.33M
| ├──一穴一讲 094 肓俞 （Huāngshū） 足少阴肾经.mp4 21.89M
| ├──一穴一讲 095 天池 （Tiānchí） 手厥阴心包经.mp4 21.62M
| ├──一穴一讲 096 曲泽 （Qūzé） 合穴 手厥阴心包经.mp4 34.49M
| ├──一穴一讲 097 郄门 （Xìmén） 郄穴 手厥阴心包经.mp4 35.47M
| ├──一穴一讲 098 间使 （Jiānshǐ） 经穴 手厥阴心包经.mp4 38.31M
| ├──一穴一讲 099 内关 （Nèiguān） 络穴；八脉交会穴（通于阴维脉） 手厥阴心包经.mp4 42.76M
| ├──一穴一讲 100 大陵 （Dàlíng） 输穴；原穴 手厥阴心包经.mp4 37.42M
| ├──一穴一讲 101 劳宫 （Láogōng） 荥穴 手厥阴心包经.mp4 24.58M
| ├──一穴一讲 102 中冲 （Zhōngchōng） 井穴 手厥阴心包经.mp4 29.91M
| ├──一穴一讲 103 中渚 （Zhōngzhǔ） 输穴 手少阳三焦经.mp4 28.96M
| ├──一穴一讲 104 阳池 （Yángchí） 原穴 手少阳三焦经.mp4 30.33M
| ├──一穴一讲 105 外关 （Wàiguān） 络穴；八脉交会穴（通阳维脉） 手少阳三焦经.mp4 33.61M
| ├──一穴一讲 106 支沟 （Zhīgōu） 经穴 手少阳三焦经.mp4 23.56M
| ├──一穴一讲 107 肩髎 （Jiānliáo）手少阳三焦经.mp4 34.55M
| ├──一穴一讲 108 翳风（Yìfēng） 手少阳三焦经.mp4 32.46M
| ├──一穴一讲 109 角孙 （Jiǎosūn） 手少阳三焦经.mp4 27.54M
| ├──一穴一讲 110 耳门 （Ermén） 手少阳三焦经.mp4 64.78M
| ├──一穴一讲 111 丝竹空（Sīzúkōng） 手少阳三焦经.mp4 16.71M
| ├──一穴一讲 112 率谷 （Shuāigǔ） 足少阳胆经.mp4 21.42M
| ├──一穴一讲 113 完骨 （Wángǔ） 足少阳胆经.mp4 21.06M
| ├──一穴一讲 114 阳白 （Yángbái） 足少阳胆经.mp4 31.94M
| ├──一穴一讲 115 风池 （Fēngchí） 足少阳胆经.mp4 45.65M
| ├──一穴一讲 116 肩井 （Jiānjǐng） 足少阳胆经.mp4 37.39M
| ├──一穴一讲 117 日月 （Rìyuè） 胆之募穴 足少阳胆经.mp4 37.65M
| ├──一穴一讲 118 环跳 （Huántiào） 足少阳胆经.mp4 24.39M
| ├──一穴一讲 119 风市 （Fēngshì） 足少阳胆经.mp4 28.40M
| ├──一穴一讲 120 阳陵泉 （Yánglíngquán） 合穴；胆之下合穴；八会穴之筋会 足少阳胆经.mp4 31.36M
| ├──一穴一讲 121 光明 （Guāngmíng） 络穴 足少阳胆经.mp4 27.64M
| ├──一穴一讲 122 悬钟 （Xuánzhōng，） 八会穴之髓会 足少阳胆经.mp4 28.11M
| ├──一穴一讲 123 丘墟 （Qiūxū） 原穴 足少阳胆经.mp4 20.33M
| ├──一穴一讲 124 足临泣 （Zúlínqì） 输穴；八脉交会穴（通于带脉） 足少阳胆经.mp4 18.46M
| ├──一穴一讲 125 大敦 （Dàdūn） 井穴 足厥阴肝经.mp4 28.01M
| ├──一穴一讲 126 行间 （Xíngjiān） 荥穴 足厥阴肝经.mp4 22.04M
| ├──一穴一讲 127 太冲 （Tàichōng） 输穴；原穴 足厥阴肝经.mp4 31.90M
| ├──一穴一讲 128 章门 （Zhāngmén） 脾之募穴；八会穴之脏会 足厥阴肝经.mp4 25.28M
| ├──一穴一讲 129 期门 （Qīmén） 肝之募穴 足厥阴肝经.mp4 27.64M
| ├──一穴一讲 130 命门 （Mìngmén） 督脉.mp4 20.51M
| ├──一穴一讲 131 至阳 （Zhìyáng） 督脉.mp4 24.47M
| ├──一穴一讲 132 神道 （Shéndào） 督脉.mp4 22.17M
| ├──一穴一讲 133 身柱 （Shēnzhù） 督脉.mp4 24.24M
| ├──一穴一讲 134 大椎 （Dàzhuī） 督脉.mp4 31.34M
| ├──一穴一讲 135 哑门 （Yǎmén） 督脉.mp4 24.61M
| ├──一穴一讲 136 风府 （Fēngfǔ） 督脉.mp4 27.81M
| ├──一穴一讲 137 百会 （Bǎihuì） 督脉.mp4 39.92M
| ├──一穴一讲 138 上星 （Shàngxīng） 督脉.mp4 21.33M
| ├──一穴一讲 139 神庭 （Shéntíng） 督脉.mp4 19.70M
| ├──一穴一讲 140 素髎 （Sùliáo） 督脉.mp4 20.38M
| ├──一穴一讲 141 水沟 （Shuǐgōu）（人中 Rénzhōng） 督脉.mp4 24.09M
| ├──一穴一讲 142 兑端 （Duìduān） 督脉.mp4 18.61M
| ├──一穴一讲 143 中极 （Zhōngjí） 膀胱募穴 任脉.mp4 31.46M
| ├──一穴一讲 144 关元 （Guānyuán） 小肠募穴 任脉.mp4 26.51M
| ├──一穴一讲 145 气海 （Qìhǎi） 肓之原穴 任脉.mp4 35.71M
| ├──一穴一讲 146 神阙 （Shénquè） 任脉.mp4 20.01M
| ├──一穴一讲 147 下脘 （Xiàwǎn） 任脉.mp4 22.74M
| ├──一穴一讲 148 建里（Jiànlǐ） 任脉.mp4 23.94M
| ├──一穴一讲 149 中脘 （Zhōngwǎn） 胃之募穴；八会穴之腑会 任脉.mp4 26.58M
| ├──一穴一讲 150 上脘 （Shàngwǎn） 任脉.mp4 25.52M
| ├──一穴一讲 151 膻中 （Dànzhōng） 心包募穴；八会穴之气会 任脉.mp4 26.26M
| ├──一穴一讲 152 天突 （Tiāntū）任脉.mp4 18.88M
| ├──一穴一讲 153 廉泉 （Liánquán） 任脉.mp4 18.77M
| ├──一穴一讲 154 承浆（Chéngjiāng） 任脉.mp4 13.72M
| ├──一穴一讲 155 四神聪Sìshéncōng 经外奇穴.mp4 32.03M
| ├──一穴一讲 156 鱼腰 Yúyāo 经外奇穴.mp4 26.14M
| ├──一穴一讲 157 太阳Tàiyáng 经外奇穴.mp4 29.82M
| ├──一穴一讲 158 耳尖Erjiān 经外奇穴.mp4 36.19M
| ├──一穴一讲 159 金津、玉液Jīnjīn Yùyè 经外奇穴.mp4 33.29M
| ├──一穴一讲 160 牵正Qiānzhèng 经外奇穴.mp4 17.80M
| ├──一穴一讲 161 安眠Anmián 经外奇穴.mp4 38.51M
| ├──一穴一讲 162夹承浆Jiáchéngjiāng 经外奇穴.mp4 39.36M
| ├──一穴一讲 163 翳明Yìmíng 经外奇穴.mp4 25.57M
| ├──一穴一讲 164 上廉泉Shàngliánquán 经外奇穴.mp4 38.30M
| ├──一穴一讲 165 子宫Zǐgōng 经外奇穴.mp4 22.37M
| ├──一穴一讲 166 三角灸Sānjiǎojiǔ 经外奇穴.mp4 27.98M
| ├──一穴一讲 167 定喘Dìngchuǎn 经外奇穴.mp4 23.11M
| ├──一穴一讲 168 夹脊Jiáji 经外奇穴.mp4 20.24M
| ├──一穴一讲 169 腰眼Yāoyǎn 经外奇穴.mp4 26.69M
| ├──一穴一讲 170 十七椎Shíqīzhuī 经外奇穴.mp4 26.88M
| ├──一穴一讲 171 肩前Jiānqián 经外奇穴.mp4 22.22M
| ├──一穴一讲 172 外劳宫Wàiláogōng 经外奇穴.mp4 26.52M
| ├──一穴一讲 173 胆囊Dǎnnáng 经外奇穴.mp4 21.33M
| └──一穴一讲 174 八风Bāfēng 经外奇穴.mp4 22.18M