关于《健身机品牌网》栏目

我暂时用的是默认甩脂强度，没调高强度，暂时不知。

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健身好,天天做,坚持一年一定有效果。仰卧起坐难度大运动量又太小,容易造成局部肌肉酸疼,很难坚持下去。

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减去啤酒肚的生活习惯生活习惯是影响身体体形的最根本因素。减去啤酒肚,优秀,要作息规律。避免熬夜,并保证睡眠在7小时以上。第二,饮食规律。避免暴饮暴食,戒掉高盐高油的食物。当然,所谓减掉啤酒肚,首先要戒酒,即使饮酒也要少饮酒,尤其是不要多喝啤

赞(273)villain2023-10-09阅读((32))

好用，上面会显示使用时间，消耗的卡路里，等数据，一目了然

赞(215)villain2023-10-06阅读((41))

扶手上有速度调节的按钮，调速很方便

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我是调速度到9跑的，电机没什么声音，就是跑步声，皮带声音正常的

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目前用了2个月，暂时质量没啥问题，不知道时间长了会怎么样

赞(62)villain2023-10-05阅读((31))

蛮好的，简单易操作还便宜我只能说客服态度蛮好的

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半年了，速度到了4，机子就开始发热了

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声音很小的，用起来很方便。声音不太大，用起来一般。

赞(262)villain2023-10-05阅读((25))

基本上没有什么问题，声音也不大可以，目前没发现问题

赞(251)villain2023-10-05阅读((28))

没觉得反正楼下没找过我

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还不错，就是人跑不动老人小孩使用都还可以

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质量很好，材质很好。是正品，质量很好呢！

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楼下没来反应过，小孩比跑步机闹腾多了

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还不错，爱康健身机价位来说性价比是很高的了，而且静音效果也挺好。

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还可以，目前是快走慢跑模式，没有试过快跑

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才用了10次，不敢妄谈质量

赞(225)villain2023-10-05阅读((32))

挺不错的，父母很满意，特别是哪个按摩的，挺舒服的

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很好买那种一边带电一边跑的

赞(216)villain2023-10-05阅读((24))

跑起来累的 毕竟便宜呀 不能和电动的比还可以吧，物有所值

赞(258)villain2023-10-05阅读((20))

后面两个脚有螺丝，可以调坡度

赞(19)villain2023-10-05阅读((23))

跟健身房的比不了，比较价格差很多非常不错的，不会有太大的音

赞(257)villain2023-10-05阅读((24))

感觉挺好的，目前为止没有出现问题

赞(146)villain2023-10-05阅读((17))

跑步用下来不错！就是功能单一，尤其是蓝牙喇叭简直就是破音喇叭！

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还不错，声音也没有那么吵，app也可以操控

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挺好用的，立久佳健身机价格也挺值，不错

赞(261)villain2023-10-05阅读((25))

占地两块80x80的地砖

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给妈妈买的 妈妈说还可以 ❤️

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声音有点大，不过不介意的话可以买，还阔以的

赞(35)villain2023-10-05阅读((21))

用了一段时间，还不错，希望能坚持下去

赞(47)villain2023-10-05阅读((19))

我觉得挺好用，反正我的腿细了，腰也细了一点！

赞(19)villain2023-10-05阅读((19))

可以快速，聲音很大

赞(123)villain2023-10-05阅读((21))

暂时还好，可以接受，包安装的

赞(118)villain2023-10-05阅读((17))

质量还行，售后稀烂

赞(275)villain2023-10-05阅读((18))

还行，跑起来动静不是特别大

赞(97)villain2023-10-05阅读((19))

送货上门，还没售后过不清楚

赞(150)villain2023-10-05阅读((22))

只是送货上门，但是要自己安装，感觉还行是上门安装的 不需要自己安装

赞(73)villain2023-10-05阅读((25))

不错，对得起亿健健身机价格

赞(121)villain2023-10-05阅读((26))

还可以啊！声音不大！都说很好的还可以！不是很大。

赞(260)villain2023-10-05阅读((28))

刚用时挺好的，后面用着用着就吱吱吱有刺耳声音，不影响使用懒得理了，一般吧

赞(121)villain2023-10-05阅读((19))

不错！跑步机挺好的！货真价实。

赞(118)villain2023-10-05阅读((27))

还行，暂时没发现什么问题呢

赞(235)villain2023-10-05阅读((17))

没什么声音 给老公买的有声音，但是够不成噪音

赞(200)villain2023-10-05阅读((19))

还行吧 就是有点声音

赞(43)villain2023-10-05阅读((22))

我觉得还好啊，没有偏

赞(252)villain2023-10-05阅读((32))

跑了一周了，目前还没什么问题，OK的个人觉得还不错，声音不大。

赞(34)villain2023-10-05阅读((21))

声音不算低，但也没什么影响

赞(227)villain2023-10-05阅读((20))

个人觉得质量不错，声音不大，不会影响到其他住户。

赞(22)villain2023-10-05阅读((16))

噪音大，每次跑完地上都掉一层黑色粉墨，应该是跑步带上的

赞(33)villain2023-10-05阅读((23))

目前没有出什么问题

赞(119)villain2023-10-05阅读((25))

跑步机很一般……

赞(234)villain2023-10-05阅读((28))

还可以吧！不过我现在想卖掉了还可以，用一段时间再看看。

赞(200)villain2023-10-05阅读((23))

一般般，跑跑没啥不好 也没啥特别好

赞(158)villain2023-10-05阅读((19))

边收听电台边跑步，也是另一种惬意人生。

赞(225)villain2023-10-05阅读((37))

很好用，可调速，想跑多快调多快

赞(52)villain2023-10-05阅读((27))

好用，我换了一个声音不大了，很好

赞(25)villain2023-10-05阅读((22))

不错，质量上乘，性价比高刚买，感觉物有所值

赞(18)villain2023-10-05阅读((19))

不建议跑伤膝盖，快走没声音

赞(296)villain2023-10-05阅读((23))

没有用，而且还会张肉，长的肌肉老扎实了

赞(105)villain2023-10-05阅读((24))

多比比呗!我在“足生活”买过其他的,是我一直想要的,而且是很实惠的价格,大小很合适,现在天天晚上泡脚,睡得很舒服。

赞(157)villain2023-10-02阅读((27))

,我讲解下！因为我现在一直在用着呢！下面是答案！你可以参考下！AD收腹运动机非常多的仿品，价位便宜很多，仿品质量很差，用几个星期就能坏，并且不给维修，我现在就还在用，就是刚开始使用的时候有点累坚持下来了就没什么了，大概2个月左右就能看见明显

赞(63)villain2023-09-29阅读((30))

健身器材都是差不多的。你就看看用的刚才是不是够厚,够耐用

赞(294)villain2023-09-26阅读((24))

健身机大家一般都是选跑步机,简单还实用,可以锻炼身体还能减肥。Luxor Easyfit的型号为G661的电动跑步机就很好,是时尚机型,很适合现代家庭装饰。也就能一举三得啊。

赞(168)villain2023-09-21阅读((27))

买了不到两个月，前一个月还可以！近几天总是出现小毛病刚开用一星期了。暂时还行

赞(208)villain2023-09-18阅读((25))

不错啊，速度12以上机器有点抖，声音变大！可接受吧，跟滚筒洗衣机甩水声差不多

赞(276)villain2023-09-18阅读((32))

质量很好 设计合理 式样不错 功能挺多的。我感觉 美得很感觉不错，有些噪音

赞(115)villain2023-09-18阅读((28))

安装好以后就开始跑起来。跑的体验后续补发。只有跑带问题一直调不好，其它还可以的

赞(202)villain2023-09-17阅读((22))

放点油，加点辣椒，叫蓝翔毕业的来炒下味道好极了昨天发现跑带偏了，我买了四个多月吧。

赞(58)villain2023-09-17阅读((27))

跑起来比较舒服，但不是绝对的，毕竟一分钱一分货宽度可以，跑起来舒服，噪音不大能够接受

赞(213)villain2023-09-16阅读((25))

东西质量问题商家不给解决，售后极差，建议慎重购买跑带一般，不是很厚，但是没什么异响！

赞(252)villain2023-09-16阅读((23))

跑带可以放了一个人，我算胖点的，也可以跑开，声音不是很大，售后不知道，还没用得着售后

赞(241)villain2023-09-16阅读((22))

减肥这东西还是要靠自己平时锻炼的，我买健身机就当按摩腰部的没有明显效果 但是震后舒服一些

赞(251)villain2023-09-16阅读((20))

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻

赞(297)villain2023-09-16阅读((20))

K12挺好的 每天都10公里 就是家里热 开空调都跑出一身汗k15不知道，k12用下来不错

赞(36)villain2023-09-15阅读((25))

在健身房我是走步速度5，跑步速度6；亿健健身机跑步机都没问题！我的体重105，老公160！全都没问题

赞(253)villain2023-09-15阅读((27))

质量很好。静音效果好。立久佳健身机很大气，跑起来很舒服。质量很好 ，还可以联网 ，可以说是性价比很高了

赞(83)villain2023-09-15阅读((22))

噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。噪音大。给老人买的，用了一阵，挺高

赞(24)villain2023-09-15阅读((19))

还可以，健身房得看什么档次了，好的肯定比不了，但整体来说舒适度不错，而且噪音不大比健身房的好多了。

赞(263)villain2023-09-15阅读((21))

家里有小孩子的慎买，我买的第二天孩子就把手挤了，回头拿东西的功夫就受伤了，现在还在住院治疗能用，一分价钱一分货

赞(11)villain2023-09-14阅读((22))

不太好，速度开小声音小但是只适合走，稍微速度开大点跑起来，声音就好大，我在二楼，老公专门到一楼说都听得到很大声买了屏幕就不亮，生气

赞(77)villain2023-09-13阅读((23))

挺好的 噪音也小 占用空间也不大，家里人也都可以用，在家锻炼可以，也省的去健身房了讲真的，跑起来不错，就是贵了，健身机触屏啊。。。别误触了

赞(101)villain2023-09-13阅读((23))

不觉得有多么大的噪音，完全可以承受，我在运动的时候，旁边客厅家人看电视丝毫没有影响。2月20日到货，每天早晚都在用，乐在其中，非常有效果

赞(105)villain2023-09-13阅读((22))

好用。但是不要想每天折叠、移动，太麻烦，而且还很重。尤其是女士，没有老公或男友帮助就固定不动吧（女汉子除外）。我觉得不错，功能简单，就是折叠不方便

赞(211)villain2023-09-13阅读((24))

楼下会听到声音的，避免在休息时间是用吧。质量我觉得还行，我是缺乏运动型但是跑起来膝盖什么的没有痛，跑道没有偏，缺点是停止就马上停止，要自己把速度先慢慢降下来然后再停止。可以接受，跑偏可调。

赞(249)villain2023-09-13阅读((26))

挺大的，用料不错，比较有质感。跑起来没啥声音，也稳，马达很强劲，健身机价格值了，是很不错的了，大牌的料子，没啥味道，各方面性能不错，搞活动买的，非常划算！用了好多天了，比国产品牌好多了，都没啥味道的，料是用了好料，感觉上就觉得很耐用，

赞(13)villain2023-09-13阅读((23))

电机也很强大，峰值功率4.0HP，，这已经算是良心配置了，大多数跑步机电机都是2到3的峰值，恒定功率只有不到1，从配置看立久佳健身机机器性价比很高的，跑步机的底座机架还有立柱、扶手的内核部分，都是精钢材料做成的，扛十几年没问题电机有年保的，

赞(77)villain2023-09-13阅读((21))

刚开始跑步并不了解，只是查了一下说减震对膝盖很重要，我跑了一段时间，感觉减震很好，特意和买跑步机之前做了一下对比，确实在跑步机上跑步比在地面跑步轻松多了，这大概是得益于减震的作用吧，之前跑20分钟腿就有点酸麻感，现在在跑步机上一跑就是三四十

赞(259)villain2023-09-13阅读((22))